-
Mal de Débarquement-syndrom (MdDS) er en tilstand der man føler gynging, svaie- eller vuggende bevegelser, ofte etter en båttur.Det er helt vanlig å kjenne litt gynging i 24–48 timer etter en tur på sjøen (opptil 73% av sjømenn opplever dette)¹.For noen forsvinner ikke disse følelsene, og de kan vare i uker, måneder eller lengre. Et…
-
Før man utfører disse øvelsene hjemme, bør man ha blitt diagnostisert av en spesialist på svimmelhet. Alternativ 1: Behandling for BPPV (krystallsyke) i høyre bakre buegang. -> Utføres 1-2 ganger morgen eller kveld. (se langt ned på siden for en annen manøver for samme buegang)– Semont manøver hø
-
Vitamin D og krystallsyke (BPPV) Krystallsyke, eller BPPV, oppstår når små kalkkrystaller (otolitter) løsner fra balanseorganet utriculus og havner inn i en av buegangene i det indre øret. Disse krystallene består av kalsium, og derfor er vitamin D interessant – fordi vitamin D er viktig for kroppens regulering av kalsium. Flere studier har derfor undersøkt…